Penggalakan Gerakan Masyarakat Sehat (GERMAS) Sebagai Upaya Pemberdayaan Masyarakat Kelurahan Wonosari, Kota Semarang

Abstract

Upaya pemberdayaan masyarakat untuk berperilaku hidup sehat bertujuan mendorong kemandirian
masyarakat agar hidup sehat. Salah satu upaya tersebut adalah dengan Gerakan Masyarakat Hidup Sehat
(GERMAS). Kegiatan pengabdian masyarakat (pengabmas) ini bertujuan untuk menggalakkan kembali dan
memberdayakan masyarakat untuk hidup sehat melalui GERMAS. Kegiatan pengabmas ini didahului dengan
survey kesehatan di wilayah kelurahan Wonosari, Kota Semarang yang dilakukan oleh mahasiswa Blok 21
Fakultas Kedokteran Universitas Muhammadiayh Semarang (FK Unimus). Setelah permasalahan kesehatan
ditemukan, maka dilakukan pengabdian berupa memberikan penyuluhan kesehatan, senam sehat bersama dan
makan buah bersama bagi masyarakat di wilayah tersebut. Hasil dari pengabdian didapatkan bahwa
pengetahuan dan pemahaman tentang bahaya merokok warga meningkat dari kondisi sebelumnya. Warga
berkomitmen untuk lebih rajin dalam beraktifitas fisik dan mengkonsumsi makanan sehat seperti sayur dan
buah. Hal ini membuktikan bahwa upaya pemberdayaan masyarakat melalui Germas telah berhasil
meningkatkan kesadaran dan kemampuan masyarakat untuk berperilaku hidup sehat.

Kata Kunci : pemberdayaan masyarakat, GERMAS, senam sehat, penyuluhan, makan sayur dan buah